Lupine Brötchen
Diese köstliche Brötchen sind perfekt für Mittagessen, Snack, Picknick oder als eine warme Mahlzeit mit Kartoffeln aus dem Backofen und Salat.
Sie können problemlos im Voraus erstellen.
Erhalten sie sofort nach dem Backen im Ofen, dann bleiben sie knusprig.
Zutaten
400 Gramm gekochte Lupinen, ungeschält
10 Scheiben gefrorenen Blatterteig, aufgetaut
1,5 Tl gehakt-Kräuter
1 Zwiebel,fein gehackt
1 Knoblauchzehe, fein gehackt
2 El Sojasauce
Pfeffer und Salz
Wenig Petersilie
Olivenöl zum Braten
Bereitung
Braten den Zwiebel 5 minuten bei schwacher Hitze, fügen Sie den Knoblauch hinzu und braten das noch 2 Minuten.
Zeiten der Lupine Bohnen, Knoblauch, Soja-Sauce und Kräuter in der Küchenmaschine fein. Fügen Sie ein paar Esslöffel Wasser und einem Schuss Olivenöl, um cremig zu machen.
Setzen Sie die Mischung in eine Schüssel und schmecken Sie das Aroma, fügen Sie zusätzliche Gewürze hinzu.
Entfernen Sie die Kunststoffplatten Blätterteig.
Platzieren Sie die Scheiben mit der Seite, auf denen die Plastikhaut auf eine saubere Unterlage saß.
Lege auf jedes Segment in der Mitte, auf der ganzen Linie, eine Rolle von Lupine Mischung.
Erweitern Sie das Segment von Double. Drücken Sie den breiten Krempe mit einer Gabel dicht und lassen Sie die Seiten geöffnet.
Backen Sie die Rollen in der Mitte des Ofens, bis sie goldbraun sind in 35 Minuten auf 190 C.
Tipps
Die Brötchen sind sehr lecker, heiß oder kalt.
Ließ sie nur 5 Minuten nach dem Backen abzukühlen, die Füllung ist sehr heiß.
Sie können die gebackenen Brötchen auch einfrieren.